Müslibarer

Over 1 time

Muslibare

Ingredienser

6-8 porsjoner

Fremgangsmåte

Müslibarer er perfekte å ha i sekken når energinivået trenger en boost!

Steg 1

Rist de tørre ingrediensene i en langpanne i ovnen eller i en stekepanne til de begynner å få litt farge

Steg 2

Kok sammen juice og honning i en stor kjele til det er ca. halvparten igjen og ta det av varmen.

Steg 3

Rør godt sammen med de tørre ingrediensene og ha eventuelt i hakket frukt etter ønske.

Steg 4

Hell over i en langpanne eller brødform med bakepapir og press det godt sammen. Kjøl ned i en time før du setter den i kjøleskap over natten.

Steg 5

Når den er kald er det enkelt å ta den ut av formen og kutte i passende biter.

Tips! Ønsker du ekstra energi kan du toppe bitene med smeltet mørk sjokolade og litt frysetørket bær.

Produkter brukt i oppskriften

Andre oppskrifter