Kutt grønnsaker som beskrevet. Fres i en kjele med litt smør på middels varme til purren er blank og myk. Tilsett vann og buljong, og la det småkoke i ca. 20 minutter til gulrøttene er møre.

Kjør suppen til en jevn suppe med en stavmikser eller kjøkkenmaskin. Tilsett saften av en appelsin og smak til med salt og pep- per. Spe eventuelt med mer vann hvis suppen er for tykk.

Sil av laken- og skyll bønnene, kutt sei i biter og tilsett i suppen. La det trekke et par minutter til fisken er klar. Løft ut en liten bit med en skje og kjenn på den om den er ferdig.

Server suppen gjerne med glutenfritt brød, grovhakket dill og godt smør.

Middagstips
Suppen smaker også godt med hardkokt egg til!

Tid: 30-40 minutter


1⁄2 purre, finhakket
1 løk, i biter
3 cm ingefær, revet/finhakket
650 g gulrøtter, i biter
1 1⁄2 l vann
2 kyllingbuljongterninger*
1 appelsin, saften

1 pk seifilet
1 boks bønner
1⁄2 potte dill

smør*
salt og pepper*